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    育儿顾问丨孩子动不动就生病,原来都怪我们大人照顾错啦!

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    周一归来,同事小徐迟到了,一脸疲惫。她一进门就说:“唉,闺女又咳嗽啦,刚刚去看了医生,又开了一大堆药?!蔽揖臀仕骸版ゆげ皇且丫现邪嗔寺??怎么还老是生病呢?”小徐说:“是呀,孩子已经适应了幼儿园的生活,在学校挺好的,就是一放假再开学就生病?!?


    育儿顾问丨孩子动不动就生病,原来都怪我们大人照顾错啦!


    我就问她:“是不是孩子累着了,或是冻着了?”小徐:“周末我和孩子爸都加班,就是奶奶带着在家小区里转转!也没干嘛?!毙⌒於杂诤⒆咏佣纳?,医生让孩子不是吃药就是输水有些介意,就问大家有没有可以食疗的方法。我说:“这生病了还得去医院听医生怎么说。食疗,那要看得的什么病啦?!?


    小徐说:“就是咳嗽,流鼻涕。每次一过周末,周日晚上就开始咳!”另一个有孩子的同事说:“咳嗽流鼻涕不是冻着感冒了,就是吃的太好、吃得太多或是穿厚了。你想想是哪一种原因吧!”小徐说:“那会不会是吃的太好了呀!”最近,小徐周末老是加班,女儿都是送到奶奶那里。


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    周末,老太太在家,给孙女各种做好吃的,两天下来只要吃饭就少不了鱼呀排骨牛肉,老太太说,孙女天天上幼儿园,吃的太简单都瘦了,难得去她那儿吃饭,所以趁机发挥一个厨艺给孙女好好补补。我们都说:“真是亲奶奶呀!”但是,孩子还小,是不能这样大鱼大肉地吃的!俗话说“肉生痰”,吃的太好,容易产生内热。内热就会导致咳嗽、流鼻涕,舌苔厚等症状。即使是大人,肉吃多了也会病的。何况小孩子呢?


    小徐说的症状,让我想起我带我家小朋友在游乐园玩儿时认识的一个小男生。小男生叫康康,刚刚两岁,一直撵在我家小朋友的后面,口齿不清地喊着哥哥哥哥,很是可爱。刚刚认识时,两个小朋友一见如故,在游乐区里跑来跑去。不一会儿,两人都满头大汗了。我给我家小朋友把外套一脱,小宝就只穿了加秋衣的卫衣返回游乐区了。小脸儿红扑扑的康康也拉住妈妈扯着衣服,想必孩子也是热了想脱去外套??悼德杪璨蝗猛?,我说:“脱了吧,我看孩子里面穿得也挺厚的?!笨悼德杪璋押⒆拥耐馓淄蚜?,孩子身上剩下一件毛线衣,从领口可以看到里面还有一件保暖衣。我说:“你给孩子穿得也太厚了吧!”康康妈妈说:“我们有些感冒了,一直流鼻涕、咳嗽。吃了10来天药也不见好。我都不敢轻易给他脱衣服了!”



    确实,刚见面时,我就发现孩子不时地干咳,还有些流鼻涕,不过,鼻涕的颜色是黄绿色。就说:“这是热着了吧,热着了也会流鼻涕和咳嗽的。你试着给他穿跟你差不多的厚度的衣服,没准感冒就好了?!笨悼德杪栌行┎惶嘈诺难?。分开时,两个小朋友玩的太好了,又都住在游乐园的附近,我们两位妈妈就互加了微信相约下次一起玩儿。


    没过一个多月,康康妈妈主动在微信上跟我讲:“真的是穿厚了也会流鼻涕咳嗽,我怎么就不知道呢?白白让宝宝受罪。自从听你的话我提着心给孩子穿薄了,孩子的感冒不治而愈了。直到现在孩子鼻涕一点儿也不流了!”


    现如今经济发达,人们的物质生活水平得到了极大的提高。经常听到,现在的小孩儿生病没有是因为饿着的,都是因为“吃”着了。什么积食,什么内热,听附近诊所里的医生说是他们每天看得最多的病症,每天亲眼看着从诊所里扔出一大堆“清解液”类的药物包装箱子。


    咳嗽、低烧、积食、流鼻涕……孩子动不动就生病。虽说不是什么大病,但是对妈妈来说,孩子稍有不适妈妈都会很揪心,吃不好睡不好工作也不好……在我们抱怨孩子生病给我们带来的烦恼时,你可知道,很多时候,孩子生病是因为我们大人照顾错了才造成的,简单说就是我们的知识匮乏,连累了孩子。



    中医说的好,“三分饥和寒,保得儿平安?!倍饩浠暗娜撕芏?,真正能做到的有多少呢?我身边的妈妈们,总是对孩子照顾的无微不至,很多好吃的东西自己不吃也要让孩子吃到,穿衣服总是保暖衣、羽绒服多层加身,惟恐孩子营养不良或是被冻着。结果总是事与愿违,孩子反而动不动就生病。这样的经验,我也是通过把孩子“吃病”“穿病”很多回才总结出来的。最后发现,孩子只要吃家常便饭即可,穿衣只要后背不凉不出汗为佳。


    那今天小宝妈妈顺便给众妈妈们分享一下宝宝春季护理小常识


    1、春季穿衣有讲究


    ”春捂秋冻“不可少,但是”捂“也是讲究”度“的。不同月龄穿衣亦有别:


    (1)0-3个月:宝宝每天基本上是在睡梦中度过,活动能力很有限。衣着以柔软、舒适为宜,注意薄厚要适当,可以穿便于穿脱的开档连衣裤。


    (2)4-6个月:宝宝学会翻身,睡觉时间也减少了??梢源┤崛?、轻薄、保暖的棉衣裤。


    (3)7-9个月:宝宝会在地上爬行,并且可以勉强扶着墙壁走路。这个时候,在宝宝的棉衣裤外面添上一个厚薄适中的羽绒背心,也未尝不是一个容易脱穿且保暖的方式。


    (4)10-12个月:宝宝已有很强的直立行走能力,切记穿的太多,以免束缚他的活动。为孩子准备一个羽绒袄或丝绵小背心加在舒适暖和柔软的运动式衣裤的外面,这也是很好的选择。


    (5)2岁:宝宝每天跑跳不停,活动量大大增加。衣服千万别穿多,以免使孩子自大汗淋漓,引起感冒。衣着可为粗棉布运动棉衣以及中厚的背心,稍微加厚膝盖处。


    穿衣要“下厚上薄”,在乍暖还寒的季节,为避免风寒侵体,家长要做好孩子的保暖工作,特别是腿部。

    “三暖二凉”需切记。为有效预防疾病侵袭,要做好保暖工作,主要是背、腹、脚等三处,另外头、心和胸两部分应防止受凉。


    检查孩子穿衣合适与否的一个小方法就是:摸后背。从孩子的后脖颈进摸一下后背,看有没有出汗。以温暖不出汗为佳。


    2、谨防春季常见病


    小儿春季腹泻


    小儿春季腹泻多见于1-3岁的婴幼儿。首发症状是突然间的呕吐,不论喂任何食物,均在吃后几分钟内全部吐出。大便多以水样便为主,颜色为淡黄色呈蛋花汤样,无酸臭味。一些孩子伴有中等度的发热,没有咳嗽、鼻塞、流涕等感冒症状。伴有腹痛的患儿会有烦躁不安,哭闹不止的表现。


    防:孩子春季易发生腹泻,究其原因,主要是没有注意饮食卫生引起的。所以,家长应多注意孩子的饮食卫生。

    治:儿童的腹泻和成人有很大不同,不能盲目用药,更忌直接输水。中药比西药副作用小,更适应体弱的儿童。


    ⑵宝宝春季“上火”


    春季气候无常,忽冷忽热,对脏腑和肌肤娇嫩,体温调节中枢功能不完善的小宝宝来说,很易出现“上火”现象。上火也易引起其它疾病,如口角炎、百日咳、鼻出血等。所以,对于宝宝上火,家长可不能轻视哦。


    防: 孩子上火是可以预防的,在孩子的日常生活中,家长和老师都应当特别留心,可以结合孩子自身体质进行相应调节、调理。在饮食上要特别注意,不要给孩子吃过多的油炸食品,比如炸鸡翅、炸薯条。


    治: 儿童“降火”要注意两点:从食疗保健角度来说,平时多饮水,多食富含纤维素的新鲜蔬菜、水果,少吃易上火的食物;从药物治疗来说,应选用中药,不应盲目使用西药。因为西药多为针对症状治其标,抗生素消炎药的滥用易对儿童身体造成伤害。


    ⑶宝宝春季湿疹


    宝宝的湿疹俗称“奶癣”,是小儿最常见的一种过敏性皮肤病,是一种与潮湿、阴冷有密切关系的皮疹。春秋季高发,且病程长、病情时轻时重、易复发。一般认为是过敏体质引起的。绝大部分的小儿湿疹会在长大后治愈。


    防: 如果说过敏体质是内在的“定时炸弹”,那么外界过敏源则是“定时炸弹”的导火索。春天到了,外界环境出现了诸多的过敏源,主要有三大类:一类是饮食,一类是环境,还有一类是生活中接触的化学物质。尽量避开一些湿疹诱发源是预防湿疹的根本。


    治: 有许多针对湿疹的药物,但并不是都好用,小儿湿疹治疗和成人湿疹治疗不一样。治疗宝宝湿疹的第一任务在于找到诱发宝宝湿疹的过敏源,根据湿疹表现来对症下药。如,有些宝宝饮用牛奶或高蛋白的食物会引生湿疹,则就应该停止给宝宝进食此类食物。只有对症下药,才能尽快治好宝宝湿疹。


    ⑷孩子春季流鼻血


    小儿鼻出血部位大部分发生在鼻腔前部,是幼儿较为常见的症状,好发于气候干燥的初春季节。反复鼻出血可导致贫血。


    防: 春季气温回升迅速,天气干燥,一些孩子容易上火流鼻血。所以,家长春季最好不要给孩子吃过多的巧克力、曲奇饼、开心果等易上火的食品。在儿童鼻痒时可用滴鼻液在其鼻腔内轻轻涂抹,不要抠挖。同时,注意保持室内空气湿润,给孩子多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物。


    治: 小儿发生鼻出血后,不必惊慌失惜,可先试着用小冰袋或凉毛巾敷在前额、鼻根和颈部两侧,并可用手指压迫鼻翼两旁的动脉血管(面动脉分支),尽量减少鼻出血量,然后尽快到医院查明原因对症治疗,同时要注意嘱咐小儿勿将头后仰,以免将血咽下,刺激胃部而发生呕吐。


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